Mai's Kitchen

Sữa chua từ sữa đậu nành

Tháng năm 08,2015 lúc 05:11 chiều


Làm sữa chua từ sữa đậu nành không những tiện lợi, kinh tế mà còn cho bạn một hương vị mới rất hấp dẫn khác lạ với món sữa chua thông thường! Các bạn muốn giảm cân, kiêng đường có thể làm sữa chua từ sữa đậu nành không đường nhé!

Nguyên liệu:

Sữa đậu nành không đường: 1 lít

Sữa chua trắng có đường hoặc không đường: 1 hũ 100ml

Đường: tùy khẩu vị (150g – 200g)


Cách làm:

Bước 1: Cốc đựng sữa rửa sạch, tráng qua nước sôi cho tiệt trùng, phơi khô.

Bước 2:  Cho sữa đậu nành vào nồi, thêm đường. Hòa tan đường với sữa đậu nành. Đun tới tầm 40 độ thì tắt bếp (khi sữa nóng già, chỉ hơi sôi lăn tăn ở mép nồi).

Bước 3: Dùng đũa hoặc thìa khuấy đều hộp sữa chua. Cho sữa chua vào nồi sữa đậu nành đảo nhẹ nhàng cho đều. Nhanh tay rót vào các cốc đã chuẩn bị ở bước 1 và đậy nắp cốc (nếu cốc không có nắp có thể dùng màng bọc thực phẩm bọc kín lại)

Bước 4: Ủ sữa chua - Bạn có thể ủ sữa chua theo 5 cách như sau:

- Bằng máy làm sữa chua: thì thời gian ủ là 7 - 9h( thời tiết mát mẻ) và 5 - 7h( cho trời nóng)

-    - Bằng hộp xốp: thời gian ủ là 7 - 9h( thời tiết mát mẻ) và 5 - 7h( cho trời nóng)

-    - Bằng nồi cơm điện: xếp lần lượt sữa chua vào nồi cơm điện, đổ nước nóng già tay(khoảng 80 độ) cho nước nóng ngập khoảng 2/3 cốc ủ trong vòng 7 - 9h( đối với thời tiết mát mẻ) và 5 - 7h( cho thời tiết oi bức). Lưu ý: dùng nồi cơm điện ủ nhưng ko cắm điện nhé J
Sau 3h lại cắm lại 3-4p cho nước nóng lại ( sữa chua mới mau đặc được), làm thế 2 lần.

-    - Bằng nồi bình thường: xếp lần lượt sữa chua vào nồi, đổ nước nóng già tay( khoảng 80 độ), cho nước nóng ngập khoảng 2/3 cốc ủ trong vòng 7 - 9h( đối với thời tiết mát mẻ) và 5 - 7h( cho thời tiết oi bức). Ủ toàn bộ nồi trong 1 chăn ấm to để giữ nhiệt.

-    - Bằng lò nướng, bạn có thể ủ sữa chua rất đơn giản bằng cách bật lò ở 100 độ C trước 5 phút, sau khi hết thời gian thì cho khay đựng sữa chua vào, đậy kín cửa lò. Ủ từ 6 - 8 tiếng, có thể ủ qua đêm.

Bước 5: Sau thời gian ủ, bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh tối thiểu 4h là có thể dùng rồi.

Lưu ý:

- Đường cho vừa ăn, tùy theo khẩu vị, nêm nếm cho vừa ngọt là được( ko nên ngọt quá). Có thể cho từ 150g tới 170g đường. Có thể làm sữa chua đậu nành không đường nếu bạn thích.

- Trước khi cho sữa chua cái nên kiểm tra độ nóng của sữa. Nếu sữa quá nóng thì để sữa nguội bớt, nếu không sẽ nhiệt độ quá cao sẽ làm chết men. Nếu sữa quá nguội sẽ không đủ nhiệt đổ để sữa chua đông đặc.

- Có thể tăng thêm lượng sữa chua cái hoặc kéo dài thời gian ủ nếu bạn thích ăn chua.

- Giữ lại một cốc sữa chua đã thành phẩm làm sữa chua cái cho lần sau.

Chúc các bạn thành công và đừng quên share công thích này nếu bạn thấy tâm đắc nhé :) 


Bản quyền

Tìm theo món ăn

Món ăn nhiều người xem

 Sữa chua làm từ sữa tươi

Sữa chua làm từ sữa tươi

Có hương vị thơm ngon khác hẳn với sữa chua làm từ sữa đặc có đường. Đặc biệt, các bạn...

Món nhiều người xem

1.

Cá nướng hạt mắc kén

Có lần lên Hòa Bình được ăn món cá nướng rất ngon do một...

2.

Nuôi trẻ từ 1 đến 6 tháng tuổi

Trẻ chỉ nên bú sữa mẹ

3.

Nuôi trẻ từ 6-7 tháng tuổi

Cho trẻ bú mẹ và ăn dặm thêm

4.

Nuôi trẻ từ 7 -9 tháng tuổi

Cho trẻ bú sữa mẹ, ăn dặm thêm từ 2 - 3 bữa

5.

Nuôi trẻ từ 10 - 12 tháng tuổi

Nuôi trẻ từ 10 đến 12 tháng tuổi

6.

Lạc rang mặn ngọt

Cùng với bơ lạc và lạc muối vừng thì món lạc rang mặn...

7.

Bơ lạc

Bạn nào là fan của bơ lạc sẽ rất đắc chí khi tự tay làm...

8.

Cá rán

Cá rô phi rán giòn là món ăn thông dụng, kinh tế mà lại bổ...

9.

Nhộng rang

Nhộng rang là món ăn quen thuộc của người Hà nội với...

10.

Salad hoa quả trộn mayonnaise

Món salad khai vị với các loại trái cây thanh mát trộn đều...

11.

Cá trắm hấp

Cá trắm hấp là một món ăn đơn giản, không mất thời gian...

12.

Há cảo chiên giòn

Nếu bạn đang tìm một món ăn lạ miệng có thể gây ngạc...

Lưu ý

Về việc viết phản hồi và bình luận

Các bạn đã ghé thăm Mai’s kitchen có thể đặt mọi câu hỏi, thắc mắc tại đây nhé! Mai sẽ cố gắng trả lời chi tiết, đầy đủ và sớm nhất có thể. Cám ơn các bạn đã quan tâm và chia sẻ với Mai’s kitchen.